میکروگرین ها سبزی‌های جوانی هستند که در جایی بین جوانه‌ها و سبزیجات برگ بچه قرار می‌گیرند. آنها دارای طعم معطر شدید و محتوای مواد مغذی غلیظ هستند و در رنگ ها و بافت های متنوعی وجود دارند. مجموعه 18 بذر میکرو گرین (خالص و ارگانیک) علیرغم اندازه کوچکشان، دارای مواد مغذی بیشتری نسبت به سبزیجات بالغ هستند. این باعث می شود آنها به یک مکمل خوب برای هر رژیم غذایی تبدیل شوند.
این مجموعه شامل 18 نوع بذر میکرو گرین که در زیر نام برده شده و با ترکیب ویژه است:
- چیا
- آب تره
- کلم
- آرگولا
- چغندر
- هویج
- رازیانه
- تاج خروس
- تره
- گشنیز
- شاهی
- جعفری
- شوید
- اسفناج
- کرفس
- تربچه
- ریحان سبز ایتالیایی
- ریحان بنفش ایتالیایی
تفاوت این مجموعه ها با یکدیگر در ترکیب ویژه آنها، طعم منحصر به فرد، خواص و ویتامین آنها است.
نحوه پرورش مجموعه 18 بذر میکرو گرین:
کف ظرف را با 2 الی 4 سانتی متر خاک گلدان مرطوب بپوشانید یا مخلوط کنید. با دست یا یک تکه مقوا آن را صاف کنید و مراقب باشید که خاک بیش از حد فشرده نشود.
بذرها را به طور مساوی روی خاک بپاشید. با استفاده از دست یا مقوا به آرامی به خاک فشار دهید.
بذرها را با یک لایه نازک خاک بپوشانید. سطح را مرطوب کنید. اگر ترجیح می دهید، می توانید این مرحله را نادیده بگیرید و در عوض ظرف را با یک درب شفاف یا پلاستیک بپوشانید تا دانه ها جوانه بزنند.
در حالی که منتظر ظاهر شدن جوانه ها هستید، معمولاً در عرض سه تا هفت روز، یک یا دو بار در روز از آبپاش استفاده کنید تا خاک را مرطوب اما نه خیس نگه دارید.
هنگامی که دانه ها جوانه زدند، پوشش را بردارید (اگر از آن استفاده کرده اید) و یک یا دو بار در روز به مه پاشی ادامه دهید.
میکروگرین ها برای رشد به حدود چهار ساعت نور مستقیم خورشید در روز نیاز دارند. در ماه های زمستان، برخی ممکن است حتی بیشتر نیاز داشته باشند. سبزهای کم رنگ و ساقدار نشانه کمبود نور خورشید هستند. نیازهای نور را نیز می توان با یک نور رشد برآورده کرد.
نقد و بررسی‌ها
Clear filtersهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.