بذر میکروگرین بامیه

میکروگرین ها را می توان به عنوان چاشنی یا افزودنی برای تامین مواد مغذی عالی برای وعده های غذایی استفاده کرد. به تازگی بامیه نیز به لیست میکروگرین های خوشمزه پیوسته است. شما می توانید خودتان در خانه پرورش دهید! بامیه را می توان با استفاده از سیستم آکواپونیک پرورش داد.

ویژگی های ظاهری بذر میکروگرین بامیه:

میکروگرین بامیه فیبر بالایی دارد و به کاهش سرعت جذب گلوکز بعد از غذا کمک می کند و آن را به گزینه ای سالم برای افراد مبتلا به دیابت تبدیل می کند. بامیه همچنین سرشار از منگنز، منیزیم، مس و روی است که برای سیستم ایمنی بدن عالی هستند. همچنین حاوی هر هشت اسید آمینه ضروری از جمله لیزین است که نقش کلیدی در تولید کلاژن دارد و توسط بدن انسان تولید نمی شود.

اندازه و فاصله کاشت بذر میکروگرین بامیه:

بذر میکروگرین بامیه را در ردیف هایی به فاصله 5 سانتی متر بکارید.

مراقبت از گیاه بذر میکروگرین بامیه:

بذرها را به عمق یک اینچ در ردیف هایی که سه فوت از هم فاصله دارند بکارید. بذرها معمولاً در عرض دو تا 12 روز جوانه می زنند. بامیه در انواع مختلفی از خاک رشد می کند، بنابراین در صورت نیاز مالچ پاشی کنید و کود دهید. هنگامی که گیاهان شروع به رشد کردند، آنها را نازک کنید تا بین 12 تا 18 اینچ از هم فاصله داشته باشند.

نور خورشید مناسب:

در مکان هایی با نور کامل بهترین رشد را دارد.

خاک مناسب:

خاک با زهکشی خوب و کمی اسیدی تا قلیایی (pH 6.0 تا 7.5) را ترجیح میدهد.

آبیاری مناسب:

به آبیاری زیاد و منظم اما سطحی احتیاج دارد.

برداشت بذر میکروگرین بامیه:

جوانه زدن بامیه حدود 3 روز طول می کشد.