بسیاری از مردم به باغبانی می پردازند تا هوای تازه مورد نیاز خود را در فضای باز بیرون بیاورند یا زمانی را صرف انجام یک سرگرمی کنند تا به آن ها آرامش و استرس زدایی کنند. اما مزایای باغبانی به همین جا ختم نمی شود. در باغبانی خوبی های زیادی وجود دارد، و در اینجا برخی از بهترین راه هایی که می توانید از ورود به باغ خود بهره مند شوید، آورده شده است.
باغبانی برای بدن شما
باغبانی در فضای باز و گیر افتادن در حفاری، چنگ زدن و علف های هرز راهی عالی برای ورزش کردن است، در عین حال انجام کاری سازنده که می توانید از مزایای آن نیز بهره مند شوید. این برد-برد است! یکی از لذت های باغبانی این است که آنقدر جذاب است که وقتی وارد آن می شوید فراموش می کنید که دارید ورزش می کنید.
برای اینکه آن را برای همه در دسترس قرار دهید، باغ شما را می توان طوری تطبیق داد که مطابق با همه توانایی ها باشد. به عنوان مثال، برای کسانی که مشکلات حرکتی مانند مشکل در خم شدن دارند، تخت های مرتفع یا ابزارهای دسته بلند این کار را آسان تر می کند. یا اگر با حفاری سنگین مشکل دارید، کاشت را در گلدان و ظروف انتخاب کنید.
بنابراین، وارد باغ شوید و تردمیل را با ماله، تردمیل را با ماشین چمن زنی و قایقران را با چنگک زنی عوض کنید.
باغبانی برای بدن شما
باغبانی برای ذهن شما
ما به عنوان انسان، وقتی در یک محیط طبیعی هستیم، آرامش و آسودگی بیشتری داریم و باغبانی این قدرت را دارد که به کاهش سطح استرس و اضطراب کمک کند. گیاهان می توانند به ما حس هدفمندی بدهند، بنابراین وقتی می بینیم گیاهانمان در حال رشد هستند، احساس موفقیت و رضایت را به ما می دهد.
وقت گذاشتن برای تمرکز روی کاشت، رشد و مراقبت از گیاهان راهی عالی برای تمرکز روی یک کار و رهایی ذهن از استرس های روزانه است. حتی بدون باغ، آوردن باغبانی به داخل خانه با معرفی گیاهان آپارتمانی به دکوراسیون شما گامی عالی است و شما همچنان از خوبی های باغبانی بهره مند خواهید شد. این به شما کمک می کند تا یک روال عادی را در پیش بگیرید و تماشای شکوفایی گیاهان شما برای سال های آینده شادی را در خانه شما به ارمغان می آورد.
همانطور که گیاهان آپارتمانی شما به رشد خود ادامه می دهند، حتی می توانید با تکثیر با قلمه ها و کاشت آنها در گلدان گلدانی عشق را با خانواده و دوستان خود به اشتراک بگذارید . هیچ احساسی بهتر از این نیست که عزیزانتان را بخندانید و مطمئناً با دادن یک گیاه آپارتمانی که خودتان پرورش داده اید آنها را خوشحال می کنید.
باغبانی برای کیف پول شما
از عناصر موجود در باغ خود نهایت استفاده را ببرید تا به شما در صرفه جویی در هزینه کمک کند. به عنوان مثال، نصب یک ته آب در هر لوله خانه شما باعث صرفه جویی در مصرف آب برای گیاهان شما می شود، به این معنی که ممکن است قبض آب شما به میزان قابل توجهی کمتر شود!
در پاییز، با جمع کردن آنها در یک کیسه هسین و رها کردن آن در پشت آلونک خود برای حدود یک سال، بیشترین استفاده را از ریزش برگ ها ببرید. این به قالب برگ تبدیل می شود که یک نرم کننده خاک رایگان و سازگار با محیط زیست برای استفاده در باغ شما است.
یکی دیگر از دستاوردهای کیف پول شما این است که از فضای خود برای پرورش غذای خود استفاده کنید. این برای بدن شما نیز مفید خواهد بود زیرا دسترسی شما به غذای خوب و سالم را بهبود می بخشد. گزینه های رشد سریع شامل سالادهایی مانند راکت، اسفناج، کلم قرمز و تربچه است. آنها نه تنها محصولاتی را به ارمغان می آورند که برداشت های طولانی را فراهم می کنند، بلکه رضایت و موفقیت دائمی را برای شما به ارمغان می آورند، زیرا می دانند که چیزی برای کمک به سوخت بدن خود پرورش می دهید.
این محصولات را می توان در تمام طول سال روی طاقچه شما کشت. با پر کردن یک ظرف با کمپوست همه منظوره بدون پیت شروع کنید به این معنی که تا 25٪ آب بیشتری نسبت به کمپوست معمولی جذب می کند و همچنین تغذیه هوشمند رهاسازی که تا 3 ماه تغذیه می کند. سپس بذرها را در عمق انگشت کوچک خود بکارید و آنها را به خوبی آبیاری کنید و برای هر کاشت باید حدود چهار برش از هر بوته بگیرید.
باغبانی برای ذهن شما
باغبانی برای حیات وحش
ما تنها کسانی نیستیم که از باغ هایمان لذت می بریم. در واقع، مجموعه عظیمی از موجودات مانند پرندگان، جوجه تیغی، زنبورها و حشرات مفید وجود دارند که از باغ های ما به عنوان مکانی برای دسترسی به غذا، نوشیدنی و سرپناه بهره می برند. تشویق حیات وحش به باغ با حمایت از تنوع زیستی به باغ شما بیشتر سود می رساند. پرندگان و جوجه تیغی ها طعمه آفاتی هستند که از محصولات شما تغذیه می کنند، در حالی که زنبورها و پروانه ها گل های شما را گرده افشانی می کنند.
اگر علاقه مند به باغبانی هستید می توانید برای خرید بذر از فروشگاه اینترنتی متابذر به صورت آنلاین استفاده نمایید.
گیاهان می توانند به عنوان غذا و پناهگاه برای حیات وحش عمل کنند، مانند درختچه ها و درختانی برای حیات وحش فوق العاده خواهند بود زیرا در ماه های پاییز، پرندگان می توانند از توت ها قدردانی کنند و گرده افشان ها با خوشحالی از شکوفه های سفید در بهار بازدید می کنند. با آب، غذا، گیاهان و سرپناه، باغ شما می تواند به پناهگاهی برای حیات وحش تبدیل شود که شما را پر از شگفتی کند.
بنابراین، زمانی را برای باغبانی پیدا کنید و بدن، ذهن و حیات وحش شما سود زیادی خواهند برد. لذت های کوچک تماشای رشد گیاهان، توجه به عطر یا برداشت محصول برای استفاده در شام، قدرت باغبانی را به شما یادآوری می کند.
عالی بود ممنون از شما خداقوت